我們經常說的一句話就是病從口入， 確實也是。 很多疾病就是這樣的， 我們平時飲食的不注意， 所以我們不能老在外面吃飯， 可以自己做飯哦， 下面小編就介紹香烤玉米
1.1玉米洗淨切段， 黃油放微波爐裡叮化
2.2準備所需食材
3.12鍋里加水， 玉米放入後燒10分鐘（烤箱預熱至250度）
4.21撈出瀝幹水分
5.烤盤內鋪上錫紙， 玉米均勻刷上黃油
6.放入烤箱， 250度， 中層， 10分鐘
7.取出烤盤， 先再刷次黃油， 然後在玉米上均勻灑上黑胡椒粉
8.灑上精鹽
9.灑上五香粉， 再次送入烤箱10分鐘
10.再次取出， 重複7-9步驟
11.10分鐘後取出， 趁熱即食
健康的飲食對於一個人而言是非常重要的，
玉米粥的做法做法一製作材料主料：玉米麵(黃)100克,黃豆粉15克制作流程在水快要煮開的時候，加入玉米及黃豆粉一起煮成粥狀，趁微溫時服用。做法二食材準備 玉米粥:圖玉米粉、牛奶、雞蛋、白糖、蜂蜜製作... [詳細答案]
營養價值高。南瓜營養豐富全面，對腸胃和血管都有很好的保護作用。 南瓜具有減肥、降糖的功用。糯米可用來減肥。中醫認為，糯米味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到禦寒、滋補的作用. [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
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材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
