部分女性來月經的時候不僅僅會發生腹痛的情況， 也會出現偏頭痛的情況， 偏頭痛往往會讓她們無法忍受， 要及時的進行解決。 食療是很多女性用來解決偏頭痛的方法之一， 那麼來月經偏頭痛喝什麼粥?下面飛華健康網小編做了相關知識介紹。
一、芹菜粥做法：連根芹菜12克， 粳米250克。 將芹菜洗淨後連根一起切碎。 將粳米洗淨後入鍋加適量的清水熬粥， 米熟後加入切好的芹菜再煮5分鐘左右即成。 此方可每天吃一劑。
功效：此方具有清熱止痛的功效， 尤其適合有心煩易怒、面色赤紅等症狀的偏頭痛患者使用。
二、桑菊豆豉粥做法：桑葉10克， 菊花、豆豉各15克， 粳米100克。 將桑葉、菊花和豆豉一起入鍋加適量的清水煎煮後去渣取汁。 將此藥汁與洗淨的粳米一起放入沙鍋中加適量的清水熬粥， 米煮即成。 此方可每日吃一劑。
功效：此方具有疏風清熱、清肝明目的功效， 尤其適合有頭昏腦脹、口渴便秘等症狀的偏頭痛患者使用。
三、疏肝止痛粥做法：香附9克， 玫瑰花3克， 白芷6克， 粳米100克， 白糖適量。 將香附、白芷一起入鍋加適量的清水煎煮後去渣取汁。 將此藥汁和洗淨的粳米一起入鍋加適量的清水熬粥， 米熟後向鍋中加入玫瑰花和適量的白糖， 再用文火慢煮10分鐘左右即成。 此方可每日吃一劑。
功效：此方具有疏肝解鬱、理氣止痛的功效，
四、菊花粥做法：菊花15克， 粳米100克。 將粳米洗淨後入鍋加適量的清水熬粥， 米熟後加入菊花再煮5分鐘左右即成。 此方可每天吃一劑， 最好在早飯時食用。
