芥辣拌魷魚的做法

如果你生活在醫院周圍， 你就會發現， 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因， 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以， 為了杜絕吃出來的癌症， 你最好學會自己下廚。 下面， 就請大家跟我一起來學一下如何做好芥辣拌魷魚。

1.12備材料

2.21魷魚去除內臟， 切菱形格紋後切小塊， 青瓜、薑、紅椒切小塊， 香菜切小段

3.1把魷魚焯至卷起， 撈起

4.2燒沸一鍋水， 下魷魚

5.魷魚用冰水沖透， 晾去水份， 調味料與薑片混合待用

6.芥辣調味汁倒入裝魷魚的碗中

7.讓魷魚吸透芥辣汁的味， 約10分鐘

8.加入辣椒塊、香菜段

9.拌均勻

10.取一碟子， 放好青瓜塊

11.把拌好的芥辣魷魚等材料放在青瓜塊上面， 即可

想要做好芥辣拌魷魚這道菜並不難， 難的是你有沒有堅持心。 其實， 只要你能夠徹底理解上面所說的方法步驟， 再加上你的一份堅持， 那麼“成果”立馬就會出現。