現在人的生活好了, 在吃的方面變得非常的注意。 以前, 大家吃是為了填飽肚子。 而現在人們吃, 則是為了延長壽命。 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於蝦米捲心菜粥的做法。
1.準備好大米、捲心菜、蝦米。
2.1大米洗淨, 倒入沙煲;大火煮開, 小火熬煮15分鐘。
3.2蝦米泡發;捲心菜洗淨、切碎備用。
4.倒入捲心菜, 大火煮開, 再煮5分鐘。
5.倒入蝦米, 煮開。
6.加入適量鹽、黑胡椒粉、芝麻油, 調好味即可食用。
現在很多人都不會做飯了, 畢竟社會生活的發展, 餐飲業的非常發達, 基本上都滿足我們對食物的需求,