現在的生活壓力大, 很多的朋友都會患有各種各樣的疾病, 那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物, 那麼大家今天就跟小編一起來學習豆腐丁煮魚的做法吧!
1.12豆腐切丁, 魚切丁, 切點紅辣椒提辣。
2.21先煎魚, 在魚上均勻地撒些精鹽, 。
3.兩面煎稍黃。
4.再放進豆腐丁, 淋點醬油炒勻。
5.再放進切好的紅辣椒提辣。
6.放點清水煮三分鐘, 煮入味, 煮熱乎。
7.再調進十三香, 雞精或味精提鮮。
8.燒開裝盤。
9.煮好的豆腐煮魚, 香辣下飯。
今天小編介紹的豆腐丁煮魚可是色香味俱全,