吃對於一個人來說， 是非常重要的， 因為它直接決定著我們的健康。 如果你足夠細心， 就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。 而為了避免這種情況發生在自己身上， 你儘量做到在家吃飯。 當然如果你在做菜方面感到為難， 不如就跟著小編先來學一下如何做好南瓜煨面。
1.材料：乾麵， 南瓜， 雞腿， 小青菜
2.1南瓜去皮去籽， 切小丁
3.2雞腿去皮去骨， 切丁用料酒， 黑胡椒， 鹽抓勻醃制片刻
4.1另起油鍋， 倒入南瓜翻炒片刻
5.2油鍋薑片爆香， 倒入雞丁翻炒至變色後盛出備用
6.加入沒過南瓜的水燒開（可用高湯代替），
7.至南瓜軟爛
8.麵條煮熟後過涼水瀝幹（麵條分兩次煮並過涼水， 可保證麵條不糊鍋）
好了， 南瓜煨面就為你介紹到這裡， 大家趕快去準備食材， 按照小編的方法去做一做吧！放心， 一定會讓家人吃得滿意哦!
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