一遇到各種的美食, 我想很多人的智商就為零, 就算再減肥可能也顧及不到, 想大吃一頓過過嘴癮。 其實要想吃得放心健康, 我們自己在家裡學著製作優酪乳蜜豆戚風, 當然是更安全放心的。 那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學習做菜吧!
1.5個雞蛋的蛋黃、蛋白分離, 將蛋黃打勻加入沙拉油, 攪拌均勻
2.再加入優酪乳攪拌均勻
3.加入過篩兩次的低粉
4.翻拌均勻
5.蛋白分次加入40克糖, 打至幹性發泡
6.取三分之一的蛋白, 與蛋黃糊混
7.將攪拌均勻的麵糊與剩餘的蛋白混合均勻, 加入蜜豆稍拌均勻
8.倒入模具中, 150度烤30分鐘後轉170度烤30分鐘烤好後倒扣透涼即可脫模即可
小編今天介紹的這道美味優酪乳蜜豆戚風的做法其實並不難, 大家只要用心去嘗試, 一定可以達到你想要的效果, 吃到美味佳餚!