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香菇玉米粥怎麼做好吃?

這世上有許多美味營養的食物, 只要個人愛吃, 幾乎都可以為身體起到補充營養、預防一些疾病的作用。 香菇是世界上的第二大食用菌, 人們常說的山珍海味中的山珍就是指香菇。 可以與香菇搭配做菜的食物有很多, 像香菇玉米粥、香菇臘腸飯。 今天我們就來看看香菇玉米粥的做法。

材料:菇, 大米, 玉米粒, 胡蘿蔔, 火腿

做法:

1.把大米洗淨泡1個小時以上, 胡蘿蔔洗淨切成小粒, 玉米粒我用的是罐頭的~香菇、火腿也切成小粒

2.將大米中放些沙拉油, 同時放入香菇粒然後開始煮~開鍋後, 放入胡蘿蔔、玉米粒,

邊煮邊攪拌, 要按一個方向哦~

3.感覺快熬好的時候(大概20分鐘), 放入火腿丁, 再次開鍋後, 撒入蔥花, 最好用鹽調味即可~

小訣竅

如果用雞湯熬此粥, 味道更好呢!

粥是很好的食品, 不僅不會傷害到腸胃, 給腸胃增添不必要的負擔, 還可以讓身體更好的吸收其中的營養。 香菇玉米粥中無論是香菇還是玉米, 幾乎都是普通大眾愛吃的食物, 搭配在一起, 何嘗不是早餐的一個好選擇呢。 也許, 常食用它, 還可以健脾養胃呢。

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