紅棗， 補血養氣， 大多數情況下人們也多願意把紅棗當作食材做成粥來食用。 而紫薯， 人們大都願意烤熟了吃或者是在超市買一些紫薯片， 但如果把紅棗與紫薯做搭配做成一份清粥， 這味道你品嘗過嗎。 沒有試過的朋友也不要有遺憾， 下面就跟我一起來學習紅棗紫薯粥的製作步驟。
方法一
1.把適量的米清洗乾淨， 倒入鍋中。
2.紅棗用水洗乾淨， 最好是提前用水泡一下。
3.紫薯去皮， 切成小塊。
4.鍋中加入適量的水， 把紅棗， 紫薯塊一起倒進去。
5.電飯煲開支煮飯的狀態， 煮30分鐘， 中途要攪拌幾次， 如果水加的多，
6.倒入適量的白糖， 攪拌均勻。
7.關掉電源開關， 裝碗開喝了， 多喝粥對腸胃好， 易消化， 易吸收。
方法二
1.準備一碗剩米飯和一根紫薯。
2.紫薯去皮後切大塊。
3.把剩米飯倒入電壓力鍋中。
4.把切塊的紫薯倒入鍋中。
5.加入幾粒大紅棗入鍋中。
6.加入適量的水。
7.蓋上壓力鍋接通煮粥鍵， 煮熟即可。
學習了紅棗紫薯粥的製作步驟， 大家有沒有覺得一份色香味俱全的紅棗紫薯粥已經擺在了你的面前。 單從色相上來說就已經讓人無法自拔了， 如果在品嘗到它的味道， 相信你一定會深深的喜歡上這種粥的。 還猶豫什麼， 準備食材， 趕緊行動吧。
