如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好肉臊伴粉面。
1.準備豬肉糜、蝦米碎、香菇絲、油蔥酥、洋蔥末、蒜茸末、辣椒末、薑末、胡椒粉。
2.準備沙拉油、蠔油、麻油、雞粉、冰糖粉(用錘敲碎的)、料酒(我用了白蘭地)、生抽。
3.熱鍋放入各一大勺麻油和沙拉油, 加熱, 放入蝦米碎、油蔥酥、蒜茸末、薑末爆到聞到香味。
4.倒入辣椒末、肉糜、香菇絲、洋蔥末、胡椒麵,
5.倒入砂煲用慢火燜。
6.燜至汁稠即可。
7.成品了, 色澤紅亮, 有食欲哦。
8.順手炷了些意粉(Spaghetti)、青豆和玉米, 準備好肉臊的來臨。
9.面上澆上肉臊, 真香。
也許你在大酒店吃過肉臊伴粉面, 也許你在大排檔也吃過。 但是我相信, 深知做法的你, 自己做出來的味道肯定比這些地方做出來的強很多。