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蘿蔔粉絲包子的做法

現代人很多每天都是在匆忙中度過, 一日三餐不定時, 而且幾乎全在外面吃。 表面上看是省事了, 但是從健康角度來看, 這是一種極壞的習慣。 關愛健康, 就要從飲食開始。 而飲食, 就要從你自己開始。 所以下面小編就先來介紹下關於蘿蔔粉絲包子這道菜的做法。

1.將麵粉、鹽、玉米油、酵母裝入容器, 混合均勻, 加入溫水, 用筷子攪拌成絮狀。

2.揉成光滑麵團放溫軟處發酵至2.5倍大, 手指粘乾粉戳一下, 不反彈不下陷即可。

3.將發好的麵團按壓排氣, 揉成光滑麵團蓋濕布鬆弛15分鐘。

4.蘿蔔擦絲加入少許的鹽醃制10分鐘左右擠去鹽水。

5.粉絲用開水泡1-2分鐘瀝幹水分。

6.將處理好的粉絲、蘿蔔絲剁碎後裝入容器。

7.加入切碎的蔥末。

8.加入肉糜、辣椒粉攪拌。

9.加入料酒、耗油、雞蛋液。

10.所有材料加入後順一個方向攪拌上勁即可。

11.鬆弛好的麵團搓成長條, 揪成大小相同的劑子。

12.取一劑子按扁擀成中間厚旁邊薄的面皮。

13.包入餡料, 捏成多褶的包子。

14.放入蒸鍋醒發20分鐘, 大火冷水蒸20分鐘關火。

15.裝盤了, 熱氣騰騰的包子。

16.看看裡面。

今天的介紹您學會了嗎?吃的放心健康就得自己動手, 所以大家趕快行動起來, 一起去享受蘿蔔粉絲包子的過程吧。

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