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溫補脾胃 吃白胡椒

初春容易感冒, 所以很多時候要從飲食上下點功夫。 胡椒有溫補驅寒的功效, 這個乍暖還寒的時候吃是最好的了。

初春容易感冒, 而胡椒對風寒引起的感冒有一定效果, 將胡椒現磨後與紅糖水煮開口服, 效果很好, 而且口味也不錯。 通常來說, 白胡椒的藥用價值稍高一些, 調味作用稍次, 它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣, 因此散寒、健胃功能更強。 肺寒痰多的人可將白胡椒加入羊肉湯, 以溫肺化痰。 有些人容易肚子痛, 是由於腸胃虛寒造成的, 可在燉肉時加入人參、白術, 再放點白胡椒調味, 除了散寒以外,

還能起到溫補脾胃的作用。 平時吃涼拌菜, 最好也加點白胡椒麵, 以去涼防寒。

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