魚泥茄子盒子的做法

大部分疾病都與我們的飲食息息相關， 所以為了健康， 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康， 不要再經常外出吃飯。 我們開始學著自己做飯吧， 做菜沒有那麼困難， 小編先給大家介紹魚泥茄子盒子。

1.糯米茄子， 魚肉， 香蔥。

2.魚肉去棗用料理機打成魚泥， 茄子切片， 切點香蔥。

3.將魚泥和香蔥裝碗裡調進鹽， 澱粉， 撒上胡椒粉， 調味鮮， 淋上生抽拌勻。

4.拌好的魚泥。

5.茄片裡塞進拌好的魚肉泥。

6.釀好的茄子。

7.不粘鍋裡燒油依次放進釀好的茄子…。

8.蓋上鍋蓋燜煎易熟。

9.翻面。

10.再燜另一面， 燜熟透。

11.撒上辣椒粉提辣。

12.炒勻。

13.再放一點點清水燒開，

14.煎好的茄子盒子， 好香糯的。

家人的健康是主婦們最大的心願， 那麼， 通過小編今天介紹的這道健康美味的魚泥茄子盒子， 年是不是也想學學呢？趕快為家人去去動手做一做。