每當你一個人在家的時候， 是不是總吃泡面？這樣的食物， 你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久， 每一天都不能虧待了自己。 所以， 現在就請和小編一起學做一下三鮮拌炒速食麵。
1.速食麵在開水鍋中煮3分鐘
2.撈出控幹水後沖冷開水， 這樣能讓麵條更勁道
3.黃瓜、火腿腸分別切絲， 鹵蛋橫向對切
4.將速食麵倒入炒鍋中， 把油包擠在面上， 炒勻
5.倒入1湯勺美味鮮醬油調味
6.翻炒， 使調料均勻沾在麵條上， 盛出裝盤， 將鹵蛋、火腿腸和黃瓜絲碼在面上即可
今天這道三鮮拌炒速食麵， 美味健康是不是很有誘惑力，
在忙碌的上班族的生活中，速食麵的確給他們帶來了很多方便。但在填飽肚子的前提下，如果能把吃速食麵吃得更健康些，會更好。對忙碌的現實人來說，吃速食麵似乎是一件免不了的事。即使速食麵在食品工業的進步下，悅... [詳細答案]
常吃速食麵會得營養缺乏症速食麵是許多大學生喜歡的一種食品，它既可以當點心、宵夜，又可以當正餐，而且食用方便，非常適合我們。尤其是不少男生，既沒有女人那麼多對於身材的顧慮，又對飲食馬馬虎虎，速食麵更是... [詳細答案]
你好，考慮偶爾一次使用影響不大，建議不要長期食用，含有防腐劑，對身體健康不利，還容易導致營養不良。 [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
