在外面吃飯表面上看是省心了, 從健康角度來看, 一種極壞的習慣。 關愛身心健康, 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下意式乳酪焗茄子的做法。
1.蒜末切碎, 四分之一洋蔥切碎;橄欖油放鍋中燒熱, 放入蒜末和洋蔥末煸炒, 然後, 放入絞肉(最好是牛絞肉和豬絞肉各一半)煸炒, 放入紅酒, 待酒精散發後, 倒入意式麵醬, 燜煮半小時。
2.意式肉醬即成。 此肉醬還可用於其他意式麵條等。
3.茄子橫切面, 撒上鹽, 放架子傻瓜瀝幹水分。
4.用平底鍋煎一下;起鍋。 剩於的洋蔥切絲, 煸炒成熟。 用一個烤盤, 放一層茄子, 一層洋蔥。
5.再放一層意式肉醬, 撒上乳酪絲。 安照上述方式, 疊放兩層茄子、肉醬、洋蔥。
6.2個雞蛋打成蛋液, 澆在茄子上, 灑滿乳酪絲, 再撒上乳酪粉。 放烤箱180度, 烤30分鐘。
看完意式乳酪焗茄子的詳細做法, 你是否已經了然於胸了呢?那麼, 就請你利用業餘實踐開始操刀實戰吧。 相信以你的聰明才智, 做好這道美食不需要花多久的。