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風味香腸披薩的做法

在外面吃飯表面上看是省心了, 從健康角度來看, 一種極壞的習慣。 關愛身心健康, 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下風味香腸披薩的做法

1.準備做披薩醬的材料,番茄洗淨後去皮切小丁, 洋蔥切小丁, 大蒜拍碎切成末。 鍋燒熱, 放油,放入洋蔥和大蒜, 翻炒至出香味。 放入番茄丁, 大火翻炒.

2.12炒出汁水以後, 放亨氏番茄醬翻炒均勻, 加100ml清水, 再加少許黑胡椒和糖調味, 加披薩草和羅勒翻炒均勻, 蓋蓋子熬煮20分鐘左右。

3.21最後煮至快成醬時大火收稠汁, 加少許鹽調味拌勻即可.

4.將麵粉、白糖、鹽放入一個大碗內,

將乾酵母放入溫水中攪拌使其溶解, 然後將麵粉揉成麵團。 將黃油放入麵團內, 揉成光滑的麵團。 揉好的麵團用保鮮膜或者蓋子蓋好發酵至2倍大。 將發酵好的麵團取出排氣, 靜置半小時二次發酵,將麵團擀成面餅, 用叉子戳些小洞防止烤制時膨脹。

5.在面餅中央抹上炒好的披薩醬。

6.將馬蘇里拉乳酪絲撒在面餅上

7.提前準備好四季豆、洋蔥、杏鮑菇、青椒、玉米粒、火腿片。

8.在面餅上鋪上四季豆、洋蔥、杏鮑菇、青椒、玉米粒、火腿片。 放入烤箱中層, 上下火190度烤20分鐘, 取出面餅, 鋪一層乳酪絲, 再放入烤箱烤5分鐘, 乳酪融化即可出爐。

食物充斥著我們每一天的生活, 而食物的健康也與我們的性命息息相關。 看完風味香腸披薩的介紹,

你真的應該自己學習、嘗試。 這樣你不僅能夠吃得開心、放心, 而且還能夠收穫健康的身心。

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