我們經常說的一句話就是病從口入, 確實也是。 很多疾病就是這樣的, 我們平時飲食的不注意, 所以我們不能老在外面吃飯, 可以自己做飯哦, 下面小編就介紹芝香烤魚
1.羅非魚一條;薑蔥適量
2.把魚洗好, 內臟清理乾淨, 把蔥薑放入魚肚中, 均勻在真個魚身上抹上適量的鹽和黃酒, 研製15分鐘, 去除腥味。 (我的刀工是在不咋地。 魚被我弄的太難看了, 湊合著看吧。 好吃就行)
3.在魚身上橫切幾刀。 把蔥薑放入。 同樣抹上鹽和黃酒哦。
4.十五分鐘之後把魚身上的蔥薑拿到, 把《可達怡》煎魚調理+燒烤料(粉末)抹在真個魚身上。
5.用小刷子在魚身上塗抹橄欖油。
6.最後在魚身上撒些孜然粒和迷迭香。 裝入包好錫紙的烤盤。
7.進入烤箱 中層, 上下火180—200度 看自己的烤箱和魚成熟情況而定啊, 多看著點, 別太焦了, 20分鐘左右。
8.20分鐘後, 把魚先拿出, 撒上芝士片。 繼續放入烤箱, 再烤5分鐘左右, 芝士上色就行了。
9.成品: 味道有芝士的香味和烤魚的獨特香氣融為一體。 外焦裡嫩, 非常好吃哈。
10.成品
做菜也是講究心情的, 讓我們懷著輕鬆愉快的心情一起來嘗試製作這道芝香烤魚, 享受烹飪的過程是主婦們的最愛哦。