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赤豆的吃法有哪些

赤豆在很多地方也叫紅小豆, 赤豆的吃法可以說是多種多樣, 不僅僅是味道比較容易讓人喜愛, 同時在營養方面和, 食療方面也深受大家的喜愛, 在我們的時候經常吃到一種紅小豆的冰棒, 但是現在已經珢少能吃到小時候的那個味道了, 下面我們就來教大家自己在家就可以做的赤豆冰棒。

赤豆冰棒

用料:赤豆150克, 水800克, 冰糖100克, 糯米粉3克, 奶粉20克

赤豆冰棒的做法

1、赤豆提前浸泡4小時以上, 夏天可以放冰箱冷藏浸泡一晚上, 鍋中放適量水(至少比豆子高一半的水位, 多了沒關係, 可以直接喝)。

2、大火煮開後,

轉小火煮30分鐘左右, 豆子已經軟糯, 可輕鬆碾碎, 加入碎冰糖煮至融化。

3、一點點糯米粉兌冷水沖成稀薄的粉水。

4、將糯米粉水倒入赤豆湯中, 邊攪拌, 滾起即關火, 放一旁涼至溫熱的時候, 放入奶粉攪勻(奶粉可以不加, 不加清爽可口, 加了更香醇一些)

5、撈出一小碗赤豆, 備用。

6、冷卻後的赤豆湯(豆和水的比例2:1左右, 最少1:1, 水量更多的話冰棒會形成清水層)倒入料理機打碎。

7、將煮熟的赤豆分別裝入模具中, 高度約在模具的1/3左右, 將豆湯分別注滿模具。

8、安上冰棒模手柄放入冰箱冷凍四小時以上即可, 如果想用棒冰棒, 那就需要將冰棒冷凍1小時左右, 再插入棒冰棒, 接著再冷凍至硬就可以了。

美食小貼士

1、豆子浸泡到位, 煮起來比較容易,

所以其實浸泡過夜更好, 但夏天溫度太高, 如果浸泡過夜, 建議放冰箱冷藏櫃, 否則容易發芽。

2、水量僅供參考, 建議一次加足, 多出來的部分可以直接喝掉不會浪費, 但如果水加少了中途再加, 湯汁會顯稀薄清淡。

3、灌裝入模的時候, 如果豆湯較濃, 底下有豆粒的部分會形成氣泡, 可以用乾淨的筷子攪一攪, 直到豆湯完全包裹住豆子, 表面無氣泡再去冷凍。

4、模具建議購買可拆分的那種, 這樣取食時更方便, 脫模不用心急, 用冷水沖一下, 或室溫放三分鐘左右, 或手捂一分鐘都可以順利脫膜。

以上為大家介紹了赤豆做成冰棒的一種吃法, 我們在家可以自己動手來製作, 在炎熱的夏天, 吃上自己動手製作的冰棒, 絕對的是解渴又消暑,

同時還可以讓我們一起回味一下童年的味道, 健康、美味、乾淨衛生, 絕對會受到家人和朋友的喜愛。

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