食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 所以我們應該學習做菜了, 小編這就為大家介紹香煎鹹帶魚。
1.帶魚去鰓, 去肚, 去頭, 洗淨
2.1斬長段, 在魚背橫切幾刀
3.2放鹽, 糖, 料酒, 薑末, 鮮抽醃制20分鐘
4.用幹布擦去水份, 拍上澱粉
5.放入鍋中用中火煎
6.兩面煎透即可
看了小編的介紹我想很多的朋友都會對香煎鹹帶魚感興趣的, 我們在享受烹飪樂趣的同時, 還能吃到美味營養的食物, 趕快去試試。