口臭的發生跟很多原因都有關係。 跟平常不好的生活習慣還有飲食習慣有很直接的關係。
為什麼會口臭?
1、口腔腐朽型:有長期的齲齒、急慢性牙周炎、急慢性牙齦炎、急慢性口腔粘膜炎等, 口腔內有大量的致病細菌在繁殖, 分解產生腐敗物。 散發出了二氧化硫或硫化氫, 或其他的腐敗味, 所以口氣酸臭。
2、胃腸疾病型(引起胃腸氣上逆而口臭):病人常有消化性潰瘍、功能性消化不良、慢性胃炎等, 這些病人消化道內有大量的細菌, 消化道的內膜有潰瘍, 同時, 由於這些病人腸胃蠕動能力差, 一些食物在潰瘍處積存,
3、便秘口臭:病人便秘嚴重, 長期排便不暢。 導致宿便積於大腸, 由於排便次數少, 排便困難, 腹氣不通, 宿便的酸腐氣上行而表現為口臭。
僅僅只是早晚刷牙, 是不能完全預防口臭的。 想要預防與治療由於口腔衛生問題引起的口臭, 我們應該做到:定期口腔檢查與牙齒潔治, 正確刷牙, 刷牙時清潔舌頭, 使用牙線或齒間刷, 飯後漱口等。
如何治口臭
1、蔬菜療法
專家表示, 芹菜、黃瓜和歐芹之類的多纖維蔬菜會促進唾液分泌量, 對導致口臭的細菌具有沖刷作用。 將一片黃瓜含於口中90秒, 就有助於緩解口臭。 口感清脆的蔬菜還有助於清除牙菌斑。
2、茶樹油療法
專家揭示, 茶樹油具有抗菌作用。 可在牙刷上滴幾滴茶樹油, 刷舌面及牙齦, 有助於清除導致口臭的細菌。 但是, 醫生表示, 孕期最好別使用茶樹油。
3、水療法
專家指出, 當細菌在舌頭上分解黏液和食物(特別是甜食和乳製品)蛋白質的時候, 細菌會釋放硫化物, 進而導致口臭。 但是細菌的天敵是唾液中的氧。 多喝水有助於增加唾液分泌量, 對口臭具有“中和”作用。 另外,