美食， 貴的有山珍海味， 便宜的有街邊小吃。 其實美食是不分貴賤的， 只要是自己喜歡的， 都可以稱之為美食。 美食吃前有期待、吃後有回味， 已不僅僅是簡單的味覺感受， 更是一種精神享受。 世界各地美食文化博大精深， 營養物質各不相同， 下面小編就與大家分享幾款瘦身美食， 一起來看看吧！
《嚮往的生活》中不僅黃小廚會做飯， 連嘉賓李冰冰露的這一手小編也很感興趣——菜包飯。 下面就一起來看看怎麼做的吧！
菜包飯第一步：準備生菜。 將生菜撥開， 洗淨瀝幹備用。 生菜一定要洗乾淨哦！
菜包飯第二步：準備米飯
既然是菜包飯， 那麼就要煮好飯了。 煮好飯後將飯放涼一點。 飯放涼免得燙。
炒雞蛋
菜包飯第四步：炒肉絲
如果沒有肉那麼對於那些愛吃肉的朋友怎麼受得了呢！買裡脊肉切成絲狀， 加少許生抽和芡粉醃制。 切點薑絲、蒜片、蔥白。 熱鍋倒油， 下薑絲、蒜片、蔥白翻炒出香味後放肉絲。 翻炒段生後裝盤。
菜包飯最後一步：包飯
所有的材料準備好後， 接下來就簡單了。 攤開生菜， 放肉、飯、炒蛋， 然後包起來壓緊就可以直接吃了。
看起來連黃磊老師都覺得很好吃喲！
看完了《嚮往的生活》， 小編似乎對做飯都有了興趣~目前， 《嚮往的生活》延長至14期， 嗶寶聽了消息內心充滿了滿滿的期待， 可以繼續看做飯了！
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