您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

蘿蔔燉牛腩怎麼做更入味?

蘿蔔燉牛腩可以選用胡蘿蔔或是白蘿蔔, 味道都很好, 牛腩很有嚼頭, 但是燉牛腩最好用高壓鍋, 這樣牛腩才能夠燉的更爛, 吃起來才會更入味。

一、蘿蔔燉牛腩

材料

牛腩2斤, 料酒2湯匙, 生薑2片, 八角1粒, 紅棗2粒, 枸杞6粒, 曬乾的山楂2片, 鹽適量, 胡椒粉適量

做法

1.牛腩切塊, 入鍋煮開焯去血水, 洗淨

2.重新換鍋水, 放入牛腩, 加料酒, 生薑, 紅棗, 枸杞, 小火燉2-3小時。 中途加鹽

3.成熟時加入塊同燉

二、胡蘿蔔燉牛腩

材料

牛腩2斤, 胡蘿蔔4根, 生薑1小塊, 大蔥1段, 香葉5片, 桂皮1塊, 陳皮1塊, 草果1枚, 八角2粒, 幹辣椒5根, 冰糖10粒, 老抽2湯匙, 豆瓣2湯匙,

香菜適量

做法

1、生薑去皮拍扁後切小塊, 大蔥切成段;牛肉切成塊後入冷水鍋內煮20分鐘出血沫後倒出瀝幹水分備用

2、炒鍋內倒入比炒菜較多的油燒熱, 然後放入生薑、豆瓣、大蔥及香料一起炒香, 待香味出來後倒入牛肉、老抽一起翻炒均勻

3、把炒過的牛肉倒入高壓鍋內, 然後放入冰糖, 再倒入1杯清水, 不要蓋上高壓鍋鍋蓋用中火燉約半小時, 中途不時翻拌一下

4、在牛肉開蓋燉的同時, 把胡蘿蔔刷洗乾淨後用滾刀切大塊

5、把胡蘿蔔倒入高壓鍋內, 安全蓋上蓋子大火燉到排氣後改最小火燉15分鐘即可

6、盛入碗內後撒上少許香菜更能提香

三、白蘿蔔燉牛腩

材料

蔥段, 薑片, 醬油大料, 蒜瓣, 鹽, 糖, 料酒, 幹辣椒1根

做法

1.牛肉.白蘿蔔切塊。

2.將牛肉切在開水中汆湯煮一分鐘左右, 撈出備用。

3.鍋中熱油約5成熟時放入牛肉翻炒, 加入醬油.糖翻炒均勻。

4.加入水沒過牛肉, 加入鹽 蒜大料蔥段姜片, 水開後轉小火燉30分鐘, 至牛肉將熟。

5.加入白蘿蔔塊料酒, 大火燒開, 轉小火再燉20分鐘左右至蘿蔔軟爛即可。

相關用戶問答
  • 1回答

    胡蘿蔔怎麼做著吃

    炒著吃,才有營養,要炒軟了比如 雞蛋炒胡蘿蔔就很好吃先把雞蛋炒碎鍋裡放點油 在放花椒 蔥 一點就可以了放入胡蘿蔔絲 翻炒,差不多了放一點水,在放上雞蛋蓋上鍋蓋,用小火,在這期間要不斷翻炒待軟後放點醋... [詳細答案]

  • 1回答

    火鍋怎麼做才好

    其實火鍋做起來真的很簡單,主要是看你用的什麼樣的主料,比如雞、鴨、臘味或者魚、骨頭,我想家裡一般都是這些!可以把這些主料用鹽,料酒,豆瓣醬,薑,蒜醃一會,然後炒一下,炒的時候油要適當,不要放的少了,... [詳細答案]

  • 3回答

    患有尿毒癥到底應該怎麼做,怎麼治療好呢?

    尿毒癥診斷明確情況下,出現了全身各個系統的併發症問題,消化系統的潰瘍體積血液系統的貧血表現,需要積極重視。尿毒癥的原因需要明確評估,目前肌酐水準是有必要進行透析治療的。在積極透析情況下,儘快尋找腎源... [詳細答案]

  • 1回答

    光子嫩膚怎麼做

    我做過七次,就是一個療程,當時也是因為臉上突發痘痘,留下好多痘痘印才做的,七次做完也沒什麼效果,過了一個多月以後皮膚嫩了點,痘印還在,當時的醫生說會淡很多,可是我只淡了那麼一點點,我在一個專門整形的... [詳細答案]

  • 1回答

    運動減肥在月經期間要怎麼做

    病情分析:如果存在有肥胖的話,最主要的原因就是由於沒有注意控制好您的飲食,加上運動過少,導致能量過剩,所以就會導致脂肪堆積過多,但是如果在月經期的話,一般不建議進行運動的,因為運動可以導致全身的血... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示