現在正值是吃桃子的季節， 作為一種普遍的水果， 甜美多汁的桃子受到廣大朋友們的喜愛。 它不僅富含大量維生素和營養物質， 而且還有生津止渴的良好功效。 那麼， 空腹能吃桃子嗎?是不能的。 很多人往往想要滿足自己味蕾的享受， 而忽視了桃子的有關特性。
空腹是不可以吃桃子的。 人體在處於空腹狀態時， 腸胃比較敏感， 應該多吃屬性偏中性的食物， 以免刺激到腸胃， 引發胃疼等不適病症。 雖然桃子吃起來甜甜的， 其糖分也很多， 但桃子中仍含有大量的果酸等有機酸。 當空腹食用時， 由於肚子中沒有殘留食物，
而且， 雖然桃子是一種溫性水果， 但是因為它富含果膠和大量的膳食纖維， 本該是有利於促進腸胃吸收和消化的。 可是， 當空腹吃桃子時， 由於胃中沒有較多殘留食物， 就會刺激消化道， 給腸胃帶來負擔， 並不能有效加快腸胃蠕動， 反而會引起腸胃無法正常進行機體活動， 導致胃部不適， 不利於人體健康。
空腹吃桃子， 刺激腸胃消化， 還會影響食欲， 用餐時飯量減少， 不利於其他營養物質的攝入， 容易引發消化不良等症狀， 長期下來， 甚至還會導致營養不良， 不利於機體正常生命活動。
因此說， 空腹時不能吃桃子。 即使桃子生津止渴，
