南方人平時應該都是很愛喝湯的， 其實經常喝湯對身體是很好的， 特別是豬骨湯， 女性哺乳期也可以多喝這樣的湯， 豬骨湯的做法很多， 今天我們來學習玉米紅蘿蔔豬骨湯的做法。
一、胡蘿蔔玉米豬骨湯
材料
胡蘿蔔1根、玉米1根、筒骨500g、薑3片、湯料（根據要煲的湯以及個人喜好選擇適合的湯料）
做法
1、用小刀把胡蘿蔔和玉米切成您想要的形狀
2、把準備好的食材（胡蘿蔔、玉米、排骨）和湯料放進鍋裡， 加適量的水。
3、 用的是瓦煲， 大火燒開轉小火， 煲1.5小時。
4、開鍋後放鹽和調味料即可。
二、紅蘿蔔玉米馬鈴薯豬骨湯
材料
豬骨頭400克， 紅胡蘿蔔兩根， 馬鈴薯兩顆， 玉米兩包（最好保留玉米須）， 食鹽適量， 蜜棗兩顆（不喜歡甜味的可以不加）~
做法
1、骨頭沸水祛除血水
2、紅蘿蔔， 馬鈴薯去皮， 玉米按自己的習慣切成塊狀
3、把所有材料放入湯鍋中， 加入適量的清水， 加入蜜棗
4、大火煮開後轉中火煲一個半小時， 加入適量食鹽即可~
三、玉米紅蘿蔔番茄土豆豬骨湯
材料
7人份量：豬骨2斤， 紅蘿蔔3條， 土豆3個， 番茄4個， 薑兩小塊， 玉米兩條
做法
1、先豬骨沸水， 土豆、番茄、紅蘿蔔、玉米、都切好放一邊， 薑拍兩下；
2、先放入水跟豬骨、玉米、薑一起煮1小時；
3、然後番茄先放進去煮30分鐘；
4、然後土豆跟紅蘿蔔一起放進去煮20-30分鐘（也可以紅蘿蔔提前放也可以）；
5、然後放鹽就可以了， 這湯美味又健康。
