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鹹鴨蛋炒南瓜的做法?

在日常生活中, 南瓜常用來做粥, 香甜美味, 又富有營養價值, 還具有滋補養胃的良好功效, 是很多家中常備食材。 其實, 南瓜也可以用來炒, 別有一番風味, 鹹鴨蛋炒南瓜就是受很多人歡迎的一種菜品, 既好吃又易於操作。 那麼, 鹹鴨蛋炒南瓜的做法是什麼呢?

首先, 購買優質新鮮的南瓜, 將南瓜清洗乾淨後, 去皮, 去瓤, 切成適當大小的片狀, 把清洗乾淨的蔥切成蔥花, 洗淨的姜切成末。 將選購的鹹鴨蛋打入一乾淨容器中, 放入鍋中蒸, 為了減少蛋黃的腥味加入黃酒, 不喜歡的朋友可以省略黃酒。 再把蒸熟的咸鴨蛋切成小丁狀。

然後, 在鍋中加入適量的油, 等油熱後, 放入蔥花、薑末爆炒, 加入咸鴨蛋丁, 翻炒後, 再放入南瓜。 如果在炒南瓜的過程中太幹, 也可以沿炒鍋邊緣調入少許水或高湯, 但不要太多, 以免沖淡南瓜的味道, 影響口感。

最後, 中火煸炒到直至南瓜四邊發軟, 熟透, 再加入鹽、味精等調味品, 鹽一定要少量或者不加, 因為鹹鴨蛋本身就含有鹽, 若是鹽加多了, 影響整道菜的味道。 攪拌均勻後, 即可出鍋, 裝盤。 鹹鴨蛋炒南瓜就製作完成, 可以盡情享用啦!

細細軟軟的南瓜包裹上一層香香糯糯的咸鴨蛋黃, 好吃又有營養。 而且做法簡單, 步驟不複雜繁瑣, 可以在家嘗試製作。 同時, 鹹鴨蛋和南瓜都具有豐富的營養價值,

有利於人體健康, 快快嘗試製作吧。

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