冬瓜丸子湯是最為常見的冬瓜湯, 具有很好的滋補的功效, 湯非常的鮮美, 而且不油膩, 丸子可以用羊肉丸也可以用魚丸, 都是可以的。 為了方便製作, 可以到超市去購買一些涮鍋的魚丸, 不但能夠保證冬瓜丸子湯非常的鮮美, 同時還有很好的清熱解毒等功效, 我們下面就來瞭解一下冬瓜丸子湯的做法。
準備冬瓜適量,
準備一根胡蘿蔔,
準備一兩竹筍,
準備兩百克魚丸,
另外準備二兩蝦仁兒,
準備少許的薑、鹽、胡椒粉、料酒。
把胡蘿蔔清洗乾淨, 切成片, 蘆筍清洗乾淨以後切成段, 冬瓜去掉堅硬的外皮,
鍋中放入適量的油,
油熱以後加入蒜末爆香,
然後把蝦仁和肉丸放到鍋中翻炒,
把蝦仁炒變顏色,
然後把肉丸和蝦仁兒都盛出備用,
鍋中留底油,
加入冬瓜繼續翻炒,
然後加入適量的水,
蓋上蓋子以後,
煮一刻鐘左右,
然後再把丸子、胡蘿蔔片、蘆筍段再放入鍋中,
大火燒開,
再煮十分鐘,
最後再放入蝦仁兒,
加少許的鹽,
再煮兩分鐘,
這樣冬瓜丸子湯就做好了。
冬瓜丸子湯非常的鮮美, 而且不油膩, 因為加入了胡蘿蔔和蘆筍, 不但會讓口感更加的豐滿, 還具有更好的營養價值, 裡面又加入了蝦仁兒, 會讓湯品更加的鮮美。 在秋冬季節適當的吃一些, 不但有很好的驅寒保暖的功效, 還有利水利尿的作用,