最近作為臉大的邊邊發現了一套瘦臉操， 為各種疑難大臉量身打造。 臉大也是有不同的原因， 根據這些挑選適合自己的瘦臉操， 快來看看你屬於哪一種吧!
脂肪型
脂肪型的臉就真的是月半了啊!具有臉部脂肪過多， 臉蛋呈圓形， 出現雙下巴等症狀。 如果中了就別天真地以為自己只有臉胖啦!趕緊少吃多動， 全身減肥起來!體重下降臉蛋也會跟著瘦的哦
水腫型
此類型的女生不是真的胖， 而是易水腫。 臉部血液不迴圈也會出現眼部浮腫的現象哦!如果你也是這樣的， 可以通過淋巴按摩來消腫。
step1：用右手將頭部傾斜至右側， 保持5秒， 然後轉向左邊做同樣動作。 左右各五次。
step2：從耳後按摩到鎖骨，
左右各十次。
step3：用指腹畫圈按壓嘴角到鎖骨、嘴角到鼻翼、眼周到耳下範圍。
肌肉下垂型
臉部肌肉鬆弛導致臉頰下垂， 法令紋產生， 出現這些問題的女生趕緊做起臉部緊實操吧!
step1：鼓起右臉頰，
堅持5秒，
換邊。
然後同時鼓起兩邊臉頰，
堅持10秒。
每天三次。
step2：用力張大嘴巴， 做出“A”、“E”、“O”嘴型， 各堅持10秒， 重複五次。
做完再做一套簡單萬能的舌頭操吧。
動動舌頭就能瘦臉哦!
step1：閉著嘴巴，
舌頭從左上向順時針方向打轉，
繞一圈回到原位，
重複25次。
step2：換另一邊， 從右上向逆時針方向打轉， 同樣重複25次。
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