送您四杯茶，排除毒素不尷尬

毒素究竟是什麼？在嘴裡， 叫口臭；在腸道， 叫便秘；在肝臟， 叫脂肪肝；在生殖系統， 叫內分泌不調；在臉上， 叫痘痘、叫斑、叫膚色暗沉、叫毛孔堵塞、叫色素沉著；毒素堆積導致亞健康！

長時間亞健康導致生病！生病就病來如山倒！所以， 治病不如排毒。 今天送您幾個排毒的方子， 可以試試看哦~

送您四杯茶排除毒素不尷尬

1、陳皮薑茶

陳皮可以幫助消化， 排除胃氣， 還可以減少腹部脂肪堆積。

方法：陳皮20g， 生薑片10g， 甘草5g， 茶葉5g， 配水1000ml， 按此比例， 先將水燒開， 再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入， 沖泡10分鐘左右， 去渣飲服。

2、決明子茶

祛風散、清肝明目、潤腸通便， 能有效治療虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、及高血壓病。

方法：決明子20g， 以文火炒黃， 加沸水沖泡， 代茶飲服。

3、蒲公英茶

具有促進腸胃消化、清血、強健肝臟、利尿、化食毒， 改善便秘、青春痘、畏寒， 可清熱毒、消惡腫等功效。

4、枸杞茶

滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。

編輯推薦：