水果是很多人喜愛吃的， 那水果中含有的元素都有什麼， 很多人卻不是很瞭解， 因此我們在購買水果前， 也都是可以進行對水果一些認識， 這樣在吃的時候， 也都知道它對我們有著怎麼樣的幫助， 西瓜是夏季解渴很好選擇， 它含有的水分大， 而且西瓜的營養元素也都是很多， 那西瓜的作用都有什麼呢?
對西瓜的作用都有什麼， 也都是有著很多， 所以我們在吃的時候， 都是可以進行一些瞭解， 尤其是它含有健脾消暑的功效， 同時對改善身體各方面， 都是有著很大幫助， 下面就詳細的介紹下。
西瓜的作用：
1、夏季痤瘡：綠豆100克， 加水1500毫升， 煮湯， 沸後10分鐘去綠豆， 西瓜皮(不用削去外皮)500克， 煮沸後冷卻。 飲湯， 一日數次。 方中綠豆甘涼， 可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒， 可清熱解暑、除煩止渴。
2、健脾消暑：新鮮西瓜皮100克， 大棗10枚， 共煎湯， 每日當茶飲。
3、壯陽：西瓜皮切絲， 開水焯後撈出， 與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。
西瓜性寒， 味甘， 歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅， 滿悶不舒， 小便不利， 口鼻生瘡， 暑熱， 中暑， 解酒毒等症。
1、解暑氣：盛夏， 赤日炎炎， 一些人感到胸悶不適， 精神萎靡， 疲憊乏力， 頭暈目眩， 食欲不振， 體重下降， 或有低熱等。 隨著高溫天氣的持續， 症狀有增無減， 直到秋涼後才逐漸康復。
2、治中暑：夏令中暑，
通過以上的說明， 對西瓜的作用也都是有著一些認識， 那西瓜的功效也都是有著很多， 因此西瓜還真是寶貝， 對人體健康有著很大幫助， 不過在選擇它的時候， 也都是要注意， 要適量的吃， 西瓜的含糖量很多， 女性在吃的時候， 也不能吃的太多。
