近年來, 食醋保健逐漸流行, 一些商家借機大肆宣傳吃醋的好處, 甚至把醋吹噓成了保健治病的“靈藥”, 同時, 越來越多的人加入到“食醋一族”的行列。 的確, 經常食醋在增加食物鮮味, 增進人的食欲, 抑制一些病菌的生長和繁殖, 促進新陳代謝, 平衡血液的酸堿值等方面, 都有不少的好處, 在一定意義上來說, 食醋的確有益身體健康。 然而, 醋並不是對所有人都有保健作用, 我們在日常生活中, 同樣不能忽視醋的一些副作用, 假若食醋不當, 不僅保健不成, 反而會給我們的健康造成傷害。
首先, 人們在服藥期間,
其次, 消化系統疾病患者吃醋要區別對待。 對於萎縮性胃炎、胃癌等胃酸缺乏患者來說, 適當食醋對人體有一定的好處, 但是食用的方法一定要正確, 必須把醋的酸度降低, 少量、間隔食用。 而對於胃潰瘍以及胃酸過多的患者來說, 吃醋則是一個錯誤的選擇。 對於胃潰瘍患者而言, 醋不僅會損傷胃腸黏膜而加重病情, 而且醋本身有豐富的有機酸, 能使消化器官分泌大量消化液, 從而加大胃酸的消化作用, 導致潰瘍加重。 同時, 吃醋對於胃酸過多的患者來說, 無異於“火上澆油”,
第三, 對醋過敏以及低血壓患者應當忌食醋。 一些人對醋過敏, 食醋會導致皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀, 可能誘發嚴重疾病。 對於低血壓患者來說, 醋會導致患者的血壓進一步降低, 從而出現頭痛等不良反應。
此外, 老年人在骨折治療以及康復期間也應適當食醋。 由於醋能軟化骨骼和脫鈣, 破壞鈣元素在人體內的動態平衡, 有可能促發以及加重骨質疏鬆症, 造成受傷肢體酸軟, 疼痛加劇, 從而導致骨折難以癒合。