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蒸魚小妙招 更鮮更營養

蒸魚的幾個秘方, 一起來看看吧。

蒸魚

1、撒鹽法:

將魚洗淨後控幹, 撒上細鹽, 均勻地抹遍魚身, 如果是大魚, 應在腹內也抹上鹽, 醃漬半小時, 再製作。 經過這樣處理的魚, 蒸熟不易碎, 成菜能入味。

2、加雞油法:

做清蒸魚時, 除了放好作料外, 再把成塊雞油放在魚肉上面, 這樣魚肉吸收了雞油, 蒸出來後便滑溜好吃了。

3、沸水上屜法:

蒸魚時, 等水沸後再上屜蒸, 而且要將鍋蓋蓋嚴。 這樣蒸出來的魚便會新鮮可口, 香味純正。

4、塗抹乾粉法:

蒸魚時, 先在魚上塗抹一些乾粉, 蒸時不揭鍋蓋。 如250g重的魚, 在魚身厚薄一致的情況下,

蒸8-10分鐘即可。 每增重250g,多蒸5分鐘。

5、啤酒臆浸法:

清蒸腥味較大的魚時, 用啤酒醃浸10-15分鐘後再蒸, 不僅腥味銳減, 而且還會有一種螃蟹味。

6、剩魚清蒸法:

清蒸魚如一次吃不完, 再吃時可打入1個雞蛋, 做成魚蒸蛋, 這樣魚就不腥。

小魚頭富有營養, 但吃起來肉少。 如先將魚頭放在案板上, 用刀剁成細屑, 放大碗中, 加適量的麵粉及味精、料酒、胡椒粉、蔥薑末, 攪拌均勻後, 用旺火蒸10多分鐘, 那美味可口的魚頭羹就做好了。

以上的烹飪方法, 大家快來瞭解一下吧。 要想魚好吃, 烹飪技巧很重要哦。

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