提起穴位， 可能大多數人會聯想到武俠小說中神奇的點穴術， 人們在不瞭解穴位的同時， 也增加了一種神秘和畏懼的心理， 以為點穴可能會要人命。 武俠小說中的點穴術有些誇張， 但醫學上的穴位治療， 的確有“一穴解病痛”的作用。 生活中有些常見的疾病和不適， 可以通過點按或艾灸某個穴位而得到緩解。 那麼艾灸足三裡能治療胃病嗎?
按揉艾灸足三裡治胃病
中醫講“脾胃為後天之本”， 意思是說人對食物中營養物質的消化吸收， 有賴於脾胃功能的正常運行。 現代社會工作壓力大， 應酬多， 很多人生活起居和飲食不規律，
足三裡是預防和治療胃病的有效穴位， 它位於髕骨下緣3寸(患者可將食指、中指、無名指和小指併攏， 以中指中節橫紋處為准， 四指橫量即為3寸， 下同)， 脛骨前脊外一橫指(患者拇指指關節橫度)處(見圖2)。 可採用拇指點按、按揉或艾條熏烤穴位的方法， 每次3～5分鐘， 一日數次即可。 操作時要使穴位局部取得酸脹感， 並向周圍放射， 使用艾灸時注意不要燙傷皮膚。 中醫把艾灸足三裡的保健作用比做每天吃一隻老母雞， 說明它的效果非同一般。 對於胃部疾病如急慢性胃炎、胃潰瘍等引起的疼痛、噯氣、噁心嘔吐、食欲減退等，
足三裡的功效作用
1、調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪。
2、治療胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良、下肢痿痹、泄瀉、便秘、痢疾、疳積、癲狂、中風、腳氣、水腫、下肢不遂、心悸、氣短、虛勞羸瘦。
3、常用於治療急慢性胃腸炎， 十二指腸潰瘍， 胃下垂， 痢疾， 闌尾炎， 腸梗阻， 肝炎， 高血壓， 高脂血症， 冠心病， 心絞痛， 風濕熱， 支氣管炎， 支氣管哮喘， 腎炎， 腎絞痛， 膀脹炎， 楊痿， 移精， 功能性子宮出血， 盆腔炎， 休克， 失眠等。
4、修飾曲線， 恢復窈窕、促進腸胃功能的恢復、促進代謝。
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