“他怎麼天天通宵都精力旺盛?”“他很奇怪啊, 總覺得別人喜歡他。 ”“他脾氣真暴躁, 動不動就罵人。 ”這些日常舉動可不要輕視, 有可能是躁狂症的先兆。 心理醫院副院長說, 躁狂症主要是生物、社會、心理三大因素共同作用下的結果。 若個體屬於躁狂症的易感體質, 應儘量少吃減肥藥, 以免激發體內的躁狂特質。
搞傳銷易變躁狂症
“躁狂症並不是由單獨病因引起, 是由生物、社會、心理三大因素共同影響。 而生物學因素是其中的主要原因。 ”專家表示, 生物學因素包括多種——遺傳因素, 神經遞質的改變, 神經內分泌功能紊亂等等。
此外, 心理因素同樣具有一定的影響力。 專家表示, 例如迴圈型性格的人, 愛交際、性格開朗、興趣廣泛, 而且好動、易興奮, 對自身要求高, 生活中容易產生壓力, 變得多愁善感;與其他人相比, 這類型性格的人稍受刺激, 就容易發展為躁狂症。
“除了上述兩種因素外, 社會因素也越來越受到人們的重視, 尤其是傳銷活動,
生活中應該怎麼做才能預防這三種情況發生?
第一, 要有規律的生活。 每天不吃不喝不睡, 依舊精力充沛, 是躁狂症病人最大的特點。 因此, 規律的生活對他們而言尤其重要。 睡眠品質不好, 時間過短, 都會使患者容易暴躁, 情緒波動大;而過多的工作會增加患者的壓力, 加大了患者的情緒波動。 因此, 良好的睡眠, 適當減少工作能保證患者情緒穩定, 減少暴躁。
第二, 適當調整對自己的期望值。
第三, 注意飲食。 專家建議, 生活中應少喝酒、咖啡、還有成癮性的物質。 因為這些都含有少量導致興奮的物質, 長期服用可能會改變人體體內神經遞質的分泌, 使個體長期處於一種興奮狀態, 從而誘發躁狂症。 此外, 專家特別強調, 若個體屬於躁狂症的易感體質, 應儘量少吃減肥藥。