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芹菜餃子的做法

餃子是最有代表性的過年飯食, 不論餡料的葷素還是數量的多寡, 在過年時節咱是總要包上一些薄皮大餡的餃子, 來祈願美滿。

包餃子, 也要合理的來規劃整個的操作順序, 也許您覺著先和麵合適, 也許覺著先調餡合適, 但總的來說我覺著還是先調製肉餡給肉餡一個入味的時間, 讓滋味慢慢浸透到肉粒中使每顆肉粒滋味更加的飽滿。 蔬菜要在開始包制餃子以前再調入, 減少蔬菜汁液的流出, 薄皮大餡, 咬一口流汁的餃子又有誰不喜歡。

在包餃子這個工程中和麵也是不能馬虎的一項程式,

老話說:“軟面餃子, 硬麵湯”, 說的就是餃子麵團要和的稍微軟乎一些, 擀麵條的麵團要儘量的硬實些, 這樣做出來的麵食口感才好。

呆萌的小胖子----芹菜餃子

材料:帶皮瘦豬肉500g, 芹菜750g, 麵粉600g, 植物油50g, 精鹽3茶匙, 生薑15g, 大蔥白50g, 味極鮮醬油30g。

芹菜餃子的做法

1、生薑切片與大蔥段用清水浸泡1小時成蔥姜水。

2、帶皮瘦豬肉用刀切成小肉粒, 邊倒入蔥薑水邊把肉粒剁成肉糜。

3、剁好的豬肉糜調入味極鮮醬油, 用力攪勻。

4、調入30g植物油(提前燒熟)調入植物油可使肉糜裹上油脂減少水分滲出。

5、用力把肉糜攪拌上勁。 調入1.5茶匙精鹽。

6、仔細攪勻後靜置一段時間, 使肉餡入味。

7、芹菜洗淨摔幹水分, 把芹菜葉自美的原汁機入料口放入。

8、開動美的原汁機, 連續的放入芹菜葉。

9、使用美的原汁機自帶的推料棒把芹菜葉壓入原汁機。

10、芹菜葉經過美的原汁機螺旋推進器的擠壓, 自出渣口有芹菜纖維渣擠出。 芹菜渣纖維較粗使用不宜, 可用來拌在花土裡用來養殖綠植。

11、在原汁機螺旋推進器的擠壓及濾網的過濾下, 碧綠的芹菜汁自出汁口流出。

12、經過美的原汁機加工的蔬菜汁, 菜蔬汁液透徹無渣。

13、取準備好的麵粉的1/3倒入面盆, 把芹菜汁倒入面盆裡攪拌成面碎, 合成麵團(剩餘的麵粉用清水合成柔軟的原色麵團), 麵團的軟硬如耳垂般的手感為好, 靜置餳上半小時左右。 在餳面的間隙把芹菜莖稈切碎後拌入提前醃漬好的肉餡中, 調入剩餘精鹽、熟油拌勻入味。 餡料調製看著是不難,

但問題來了, 精鹽放入多少才合適?最簡單的方法是聞到餡料有香味就說明鹽度是合適的, 但如果感冒了, 那就只好要親口嘗一下鹹淡了。

14、把餳好的兩種顏色麵團放在面板上用力揉勻, 揉至表面光潔油潤。

15、取適量的綠色麵團揉成1.5釐米粗的面棍, 用擀麵杖擀成薄片。

16、另取白色麵團揉成1.5釐米粗的面棍放在綠色面皮上, 用綠色面皮把白色面棍包裹起來, 揉搓均勻成1.5釐米粗細的面棍。

17、用刀把揉勻的面棍切成面劑, 每切一刀把面棍旋轉90°。

18、把面劑子按扁擀成中間略厚, 周邊薄的餃子皮。

19、挖適量的調好的餃子餡放在擀好的餃子皮的中間位置。

20、用手托住餃子皮, 把餃子皮上下對折並在中間捏一下捏緊。

21、把餃子皮的左角放在左手的虎口處,

用食指托住並用大拇指壓住。

22、右手拇指壓住餃子皮的另一邊用力按壓, 在按壓的同時兩手同時往中間靠攏。 雙手拇指與食指用力按壓緊, 使餃子肚夾在兩手拇指間, 拇指用力按壓兩手掌微微向中間靠攏, 使餃子肚突出。

23、這種肚皮圓滾滾的餃子是酒店裡常用的一種包法, 酒店的麵點師傅包這種餃子是不用先捏邊的, 直接把帶有餡料的餃子皮用雙手擠壓而成, 主要是包法快捷。 但對於新手來說也是很難操作的一種包法, 如咱在家也想要這種肚皮胖胖的餃子, 把面皮先捏好邊包住餃子餡就容易操作了。

菊花和芹菜不能一起吃:兩者同食會引起嘔吐。

核桃和芹菜能一起吃:芹菜具有健胃、利尿、鎮靜、降壓的作用;核桃可補腎固精、溫肺定喘、潤腸。

兩者搭配, 具有降血壓、補肝益腎的功效。 常可作為因腎精虧損而導致肝陰虛、肝陽上亢的高血壓所致的頭暈、頭痛、眩暈以及脾胃陰虛、津液虧耗

小麥麵粉營養

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