說起辦公室保健可能很多辦公室一族的人就會有所感觸。 每天的工作比較繁忙， 如果工作在一個環境較差且對身體健康還有損害的環境下工作效率肯定會不高， 並且身體還隨時有可能出現疾病。 因此， 辦公室保健是辦公室一族必不可少的一件事。 而且， 辦公室保健花草少不了。
良的環境無疑是養生的重要一環， 所謂天人合一， 這似乎是人人皆知的， 室內到處能看到各種花草。 但是， 我們很少去花錢研究室內養花草到底對人的健康有何益處。 更多的是口耳相傳， 約定俗成， 自然變成了真理，
在養生領域這種渾渾噩噩的情況並不罕見。 比如有人說每天要喝8杯水， 於是許多文章相互抄襲廣泛傳播， 有的人每天把這當成鐵律堅持不懈。 卻很少有人去刨根問底：這8杯水是如何得出來的， 是誰做過實驗， 是哪國人被作為實驗對象， 如果有人做過醫學調查， 範圍如何等等。 再比如有人說吃飯要一葷一素一菇紅黃青藍白一條腿兩條腿等等， 這充其量只是個籠統說辭， 但有人把他作為科學規律不越雷池一步。 就因為說者是權威就堅信不疑。 不去思索一下這條結論是如何得出來的， 是何人做過怎樣的實驗。
養生中太多約定俗成的說法需要科學的澄清和證明。 而且， 我們中醫養生網對養生的太多的誤解和認識也需要糾正。 如由於長期的對於養生的錯誤認識， 或者和被歪曲的中醫經絡氣功相聯繫， 或者和西醫治病防病相聯繫， 或者把養生平庸化， 致使許多人或者陷入誤區不能自拔， 或者不屑一顧。 我曾經採訪過一個高齡知識份子， 當我問他有何養生之道時， 他的回答使我大吃一驚。 他說， 我從不養生。 實際上他的許多做法都符合養生之道。 素不知我們每日每事都在養生， 只是有自覺不自覺的區別而已。 學習養生科學就是要增加我們養生的自覺性。 這不但每個人要堅持科學養生，
生活中靠養花草養生的人非常多， 有很多鮮花對空氣的淨化， 對身體健康都是有很大幫助的。 因此， 建議所有辦公室的人們不妨在辦公室多放一些有利於養生保健的鮮花， 讓自己工作在一個舒適， 健康的環境裡工作吧。
