【導讀】感冒發燒之後捂上厚厚的被子, 悶在裡面出一身大汗, 這是民間常用的對付發燒的辦法。 而近年來, 網上有說法卻說, 捂汗不僅不能退燒, 還對人體有危害, 這個說法, 是真的嗎?其實吃退燒藥後不可捂汗你知道嗎?下面就為你詳細介紹吃退燒藥後不可捂汗。
吃退燒藥後不可捂汗
“發熱時蓋上被子捂一捂, 多出點汗退燒快。 ”在老百姓看來, 這是很常見的降溫方法, 實際上卻是一個很大的誤區。 尤其在高熱吃了退燒藥後, 過度捂汗不但不利於散熱, 反而會使體溫在短時間內升得更高, 還可能造成脫水。
感冒引起的發熱, 如果成人體溫超過38.5攝氏度或出現頭痛、煩躁等不適, 在吃退燒藥的同時, 最好採用物理降溫的方法, 用溫水或酒精擦拭身體。
吃退燒藥後不可捂汗
選擇水溫可有講究, 太燙會給身體增加熱量, 太涼又會使血管收縮, 都不利於降溫。 因此, 最佳水溫是與體溫接近, 以用手腕內側試水覺得不燙為原則, 自上而下, 擦拭脖子、腋窩、肘窩、腹股溝、膕窩等部位, 這些地方血管豐富, 降溫效果較好。 還可以用75%的醫用酒精, 兌上等量的溫水, 能加速汗液蒸發,
另外, 還有一點非常值得提醒, 就是絕不要依賴退燒藥, 甚至重複用藥。 很多人退燒不迅速時, 會多吃一片退燒藥, 或者加用其他退燒藥或含有退熱藥成分的感冒藥, 這都是很危險的。 因此, 一定要嚴格按照藥品說明書使用退燒藥。
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