問:14周歲的男孩, 身高182cm, 體重75kg, 食量好, 不偏食, 蔬菜攝入較多, 以家中飲食為主。 體檢報告:8—22尿酸600umol\L, 甘油三酯1.78mmol\L;9—13尿酸545umol\L。 父親尿酸高, 經飲食控制, 多喝檸檬水, 已有一年保持正常。
答:(市中心醫院內分泌科主任醫師 余玉慧)
隨著人們生活方式的改變, 許多疾病呈現日益年輕化的趨勢, 曾經困擾老年人的高尿酸血症也開始頻頻光顧年輕人, 甚至連小孩子也難逃其困擾。
尿酸是體內嘌呤代謝的終產物, 嘌呤攝入過多、內源性嘌呤產生過多、嘌呤代謝增加或排泄減少都有可能使尿酸升高。 高尿酸血症大多發生在四十歲左右到六十歲左右的人群,
一般來說, 肥胖患者易患代謝綜合症, 即高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸血症等, 也就是說高尿酸的發生與肥胖等有較強的相關性。 按照BMI(身體品質指數, 又稱體重指數)公式, 小男孩測算出來的結果屬正常範圍。 那麼為什麼體重指數正常卻仍出現尿酸偏高?這時就要看患者有無腹型肥胖的風險, 內臟脂肪含量是否正常。 臨床上可通過腹部B超、CT、MRI、體脂儀等方法測定內臟脂肪。
尿酸偏高若長期置之不理, 引發痛風、腎功能損傷及關節損害等風險也會隨之增高, 建議必要時在醫生指導下服用小蘇打片, 鼓勵多飲水, 達到鹼化尿液, 減少尿酸在腎小管的重吸收, 降低血尿酸。 在生活中, 首先要節制飲食, 避免進食高蛋白高嘌呤食物, 如動物的內臟、貝殼類、豆類及肉類食物等;其次要進行適當的體育鍛煉, 比如跑步、游泳等能夠動員全身脂肪的運動項目。