消瘦辨病的自我檢測

消瘦是指體重減輕到低於正常的10%時。 消瘦者皮膚粘膜彈性減低， 皮下脂肪菲薄， 肌肉無力， 肋間隙， 肩胛骨， 骼骨突出。 消瘦的常見原因有攝食障礙， 消化障礙和消耗增多。 攝食障礙顧名思義即為不能正常的進食， 多見於食管， 胃腸道等病變造成的進食困難， 以及由於神經系統和肝、腎等內臟病變引起的嚴重噁心， 嘔吐造成的進食困難， 如神經性厭食症。

消化障礙即不能很好地消化飲食， 吸收養分供機體需要。 常見於由於胃、腸、胰腺、肝臟、膽道疾患引起的消化不良， 另外體內寄生蟲的存在， 也會造成消瘦，

主要是寄生蟲與人競爭養分而致。 中醫多認為由於脾胃不和， 脾失健運所致。 消耗增多， 由於神經體質因素， 長期活動性結核病， 惡性腫瘤， 代謝疾病（糖尿病）和某些內分泌病（如甲狀腺功能亢進， 產後垂體功能減退症）等， 都可引起體內熱量， 脂肪和蛋白消耗增多， 長期以往， 造成機體的消瘦。

在不同年齡階段， 出現消瘦時， 還有不同的側重點。

青年消瘦

在年青人消瘦時， 主要應考慮缺乏體育鍛煉。 充分的鍛煉， 會使處於生長發育階段的青少年肌肉纖維增粗、韌性、彈性增強， 體質強壯。

中年消瘦

中年人， 常常會出現“發福”的情況， 主要由於人到中年後， 鍛煉減少， 生活節奏變慢， 消耗量小於攝入量， 多餘熱量轉化為脂肪貯存於體內的緣故。

人到中年如果過於消瘦， 則應引起高度重視， 尤其應警惕惡性腫瘤， 因為消瘦往往是惡性腫瘤的突出表現， 如還伴有某些部位不消失的疼痛或觸摸到腫物時， 往往更應引起重視。 這種消瘦可同自身一年前或半年前相比， 如體重減輕大於5～7.5公斤， 應即時到醫院進行檢查， 做到早發現， 早診斷， 早治療。

“老來瘦”

“有錢難買老來瘦”， 這句流傳於民間的說法樸素地表達出老來瘦的好處。 的確， 從醫學角度出發， 瘦確實能減少許多老年人易患病如冠心病， 糖尿病及許多因肥胖而致的疾病的發生率， 但也不能一概而淪。 當出現下列情況時， 應被視為異常情況。

如消瘦呈進行性加重時， 並伴有精神抑鬱， 表情淡漠， 低燒， 消化道症狀如腹瀉等，

應考慮是否有甲亢的發生。 如由胖變瘦， 可見於老年人糖尿病。 近期內消瘦情況明顯突出， 或伴有體力明顯下降， 易疲勞， 應警惕惡性腫瘤的發生。