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幹鍋牛腩 烹飪時不能將牛腩燒太爛

工藝:幹鍋 口味:香辣味 難度:中級水準 時間:30-45分鐘

主料:牛腩500克 幹辣椒30克

輔料:青椒2個

調料:薑25克 蔥10克 鹽4克 味精3克 黃酒少許 黃油少許 桂皮10克3個 胡椒粉3克 白糖3克

幹鍋牛腩的製作步驟

1、將牛腩洗淨、切塊, 蔥擇洗淨、切段, 姜去皮切片, 青椒洗淨、去蒂切塊;

2、鍋中注水燒開, 放入牛腩焯去血水, 再用清水洗乾淨;

3、鍋上火, 放少量油加熱, 下入蔥段、薑片、桂皮、八角炒香, 加牛腩翻炒幾下, 再加入其它調味料翻炒, 轉入幹鍋中即可。

製作小提示

1、辣椒是營養豐富的蔬菜, 它除含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2之外, 還含有極豐富的維生素C,

食辣椒具有增進食欲、幫助消化、促進血液迴圈、預防感冒、抵禦風寒、防壞血症、治風濕、防脫髮等多種功效;

2、烹飪時一定用小心, 不能將牛腩燒太爛。

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