玉須泥鰍湯的簡介及特色
泥鰍味甘性平, 可補中益腎, 可祛濕消渴;玉米須味甘性平, 可平肝清熱, 可利尿祛濕。 與豬小排骨、雞胸脯合燉, 對糖尿病、泌尿系統感染、疔瘡熱毒、高血壓、黃疸肝炎等有一定療效。
菜系及功效:藥膳偏方
玉須泥鰍湯的製作食材:
中大泥鰍300克, 雞胸脯肉150克, 豬小排骨100克, 玉米須15克。
蔥1根, 生薑數片。
鹽少許, 麻油數滴。
教您玉須泥鰍湯怎麼做, 如何做玉須泥鰍湯才好吃
(1) 將泥鰍剪開腹部, 洗淨, 用沸水氽過後, 撈起, 瀝幹。
(2) 豬小排骨斬塊, 裝入砂鍋, 上置泥鰍。
(3) 放入薑、蔥, 加入適量沸水;玉米須用紗布紮緊,
(4) 用文火煲至五六成熟時, 放入雞胸脯肉絲, 繼續煲至熟爛為度。
(5) 食用時除去薑、蔥、玉米須, 加入鹽、麻油調味。