中醫認為脾胃為後天之本, 氣血生化之源。 有些人雖然年輕體壯, 但因終日忙碌, 後天失養、勞倦內傷, 身體透支, 傷及到肺、脾、腎三髒, 開始出現精神疲乏, 懶言少動, 面色無華, 尿頻難盡, 胃口不佳, 有時動則氣喘不舒。 此方適宜于企業老闆、成功人士。
參棗芪精粥 人參3克, 黃芪10克, 黃精5克, 紅棗(去核)5枚, 粳米100克。 將前3味藥放入沙鍋內, 加水適量, 煎成湯, 去渣取湯, 放入淘乾淨的粳米和紅棗, 入沙鍋內, 如湯液過少, 再加入少量清水, 煮成稀粥, 加入紅糖適量拌勻, 即可服用, 連服15天以上。 此方有扶正益氣之功效。