芋頭香甜綿連, 深受大家喜愛, 而且芋頭富含蛋白質、礦物質和維生素等多種成分, 對於我們的身體健康有很大的好處。 芋頭家常的做法有芋頭燜排骨, 排骨濃郁而不膩, 芋頭醇香軟糯, 入口即化, 簡直是吃貨們的天堂。
一: 芋頭燜排骨的做法1: 主料:排骨1000克 芋頭400克 輔料:香蔥1棵 蒜4瓣 薑1小塊 八角1顆 雞粉1/3小匙 調料:沙爹醬 2大匙 生抽3大匙 老抽1小匙 白砂糖1大匙
2: 排骨洗淨瀝幹水份, 加入所有調味料A抓勻均勻, 醃漬約5分鐘;蔥切段;芋頭去皮洗淨切塊, 備用。
3: 熱鍋, 倒入2碗(請老師改成㏄)沙拉油, 以大火燒熱至油溫約150℃,
4: 將油鍋再次以大火將油溫燒熱至約150℃, 將作法1的排骨一塊塊放入油鍋中, 以小火炸約10分鐘至排骨表面酥脆後撈起, 瀝油備用。
5: 將油鍋中的沙拉油倒出, 鍋底留約1大匙沙拉油燒熱, 以小火爆香作法1的蔥段、薑末及辣椒後, 放入作法3的排骨及調味料B的水, 轉大火煮至湯汁滾沸後改轉小火。
6: 以小火約煮2分鐘後, 放入作法2的芋頭塊繼續以小火煮約2分鐘至湯汁略為濃稠, 加入調味料B中的鹽、奶水及細砂糖, 以小火煮至湯汁滾沸, 再加入太白粉水勾芡, 灑上香油即可。
二: 燉肉用土豆用膩了, 那試試芋頭吧, 真心好吃, 而且收汁好簡單啊, 赤裸裸的澱粉收汁啊。