現在有很多人忽視了自身的健康, 平日裡也不注重吃的, 只是隨便在外面買點吃的, 其實, 想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難, 比如核桃仁炒絲瓜的做法簡單, 還是特別美味的一道菜肴, 值得推薦。
桃仁炒絲瓜">
1、準備食材
2、絲瓜去皮切滾刀塊, 辣椒薑切絲
3、取一個小鍋, 放適量水 , 把核桃仁放入, 燒開, 再稍微煮一會, 撈出桃仁用清水沖洗一下瀝水備用
4、炒鍋燒熱到油, 把核桃仁倒入, 中小火慢慢編炒
5、核桃仁編炒成微微金黃色出鍋備用
6、炒鍋洗淨, 重新燒熱到少許油, 放薑絲編炒一下
7、放絲瓜紅椒絲編炒
8、絲瓜炒到微微變軟, 放鹽, 胡椒粉, 生抽, 翻炒均勻
9、再倒入核桃仁 翻拌均勻
10、出鍋裝盤享用
人活著, 無非就是吃穿住行, 吃佔據了很大一部分, 核桃仁炒絲瓜的做法簡單, 讓我們在“吃”上又多了一個選擇。