隨著現在氣溫的持續走高， 很多年輕人都喜歡在外面吃一些麻辣鮮香的食品， 但是很多人因為進食了不潔的食物而引起了胃炎， 從而讓他們的進食收到了很多的限制， 那麼得了胃炎要遵循哪些好的飲食原則呢?
1、去除致病因素
2、大量飲水：因嘔吐腹瀉、失水量較多， 宜飲糖鹽水， 補充水和鈉， 並有利於毒素排泄;若有失水、酸中毒應以靜脈注射葡萄糖鹽水及碳酸氫鈉溶液。
3、流質飲食：急性發作期最好用清流質， 如米湯、藕粉、去核去皮紅棗湯、薄麵湯等;以鹹食為主， 症狀緩解後， 漸增加牛奶、蒸蛋羹等。
4、飲食選擇：病情好轉後可給予少渣半流質飲食， 繼而用軟食。 伴腸炎腹瀉應減少脂肪， 少用或不用易產氣食品， 如牛奶、豆漿、蔗糖等食物。 少量多餐， 每天5-7餐， 每餐宜少於300ml。
從以上簡短的幾段話可以看出來胃炎的後期治療對於飲食的把控是一個十分重要的環節， 希望廣大患者一定要抵抗住不潔飲食的誘惑， 專家還要提醒大家， 夏季到來希望大家少到外面就餐， 最好不要吃剩菜剩飯， 這樣才能降低胃炎的發生概率!
