防治耳鳴5個簡單小竅門

說起治療耳鳴的小竅門， 具體有以下幾種：

1、少吸煙：

煙中的尼古丁進入血液後， 能促使小血管痙攣， 血流變緩， 血液粘滯度增加， 從而使內耳供血不足， 造成或加重耳鳴。

2、少飲酒：

飲酒過量也是耳鳴的病因。 長期過量飲酒會影響B族維生素的吸收， 使聽神經受損而導致耳鳴。 因此， 耳鳴患者在治療過程中應儘量減少吸煙和飲酒。

3、免與雜訊接觸：

對已有耳鳴的患者， 應避免與雜訊接觸。

4、慎用耳毒性藥物：

所謂耳毒性藥物就是能引起耳或聽力下降的藥物。 對於已有耳鳴的患者， 在治療過程中如果不加限制或濫用此類藥物，

5、避免病急亂投醫：

耳鳴患者不應輕信街頭行醫廣告， 胡亂投醫， 以免耽誤治療時機， 應該及早去醫院， 配合耳鳴專科醫生進行檢查和治療。

怎麼樣， 是不是簡單易行呢？為了自身健康著想， 還望大眾予以高度重視。