說起減肥瘦身， 相信朋友們第一感覺就是應該要瘦腹部。 腹部是我們身體當中最容易堆積脂肪的部位， 這跟我們平時久坐以及不正確的飲食方式也是脫不了關係的。 腹部的贅肉不僅讓我們的外形看起來不夠美觀， 而且還會增加內臟的負擔。 那麼瘦腹部的運動器材都有哪些呢？一起來看看吧！
1、遠紅外減肥腰帶
遠紅外減肥腰帶可以有效的減掉多餘脂肪， 是我們常用又實惠的一款健身器材。
2、甩脂機
甩脂機是一款靠馬達震動的健身器材， 靠馬達的震動作用於脂肪， 讓其劇烈運動， 以達到減肥的功效，
3、瑜珈墊
瑜珈墊故名思義是用於練習瑜珈時使用的墊子， 能有效阻隔地面寒氣， 抓地力強， 做瑜珈是一種很好的瘦身方法， 還能健身。
4、腹機板
減肚子就是練腹肌， 這款適合愛健身的男性使用， 不僅可以瘦身， 還有把肚子上的肌肉給鍛煉出來。
5、跑步機
跑步機男女都適合， 這是有氧運動， 不僅可以瘦肚子， 還能鍛煉全身的肌肉， 讓身材勻稱。
6、塑腹帶
塑腹帶適合女性瘦肚子， 綁上這個就能控制你吃東西啦， 但這個綁久了副作用非常大， 不建議。
7、瑜伽球
瑜伽球也稱為健身球或瑜伽健身球。 是一種配合運動健身的球類運動工具。 適合女性減肥者。 瑜伽球使用時最好在比較空曠的地方， 不然施展不開的。
上面的內容簡單的為大家介紹了可以專門瘦腹部的運動健身器材， 有需要的朋友們不妨根據自己的情況來作為一個參考。 其中跑步機的應用應該是最為廣泛的了， 不僅可以瘦小腹瘦全身， 而且還能起到很好的鍛煉身體的效果， 有興趣的朋友們不妨試一試。
