很多人上了些年紀之後就開始出現眼花眼昏的現象， 其實這種症狀治可以治療的。 可以通過吃一些明目護眼的食物， 或是用一些明目護眼的偏方都能夠達到明目護眼的目的哦!趕緊來看看這些明目護眼的偏方吧!
食療明目偏方
勞豆杞子鮑魚湯
原料：鮑魚90克， 豆(右加勞)豆90克， 枸杞子30克， 生薑、紅棗適量。
做法：把全部材料洗淨， 放入鍋內， 加清水適量， 文火煲2小時， 調哄供用。
功效：清肝明目， 養肝解毒。 肝虛， 症見頭暈眼花， 視力減退， 或有飛蚊症， 伴腰酸退軟， 心煩失眠， 或慢性烏頭(或附子)中毒， 症見下肢發麻，
枸杞燉豬肝
原料：枸杞子20克， 豬肝300克， 食油、蔥、薑、白糖、黃酒、澱粉各少許。
製作：用豬肝洗淨， 同枸杞放入鍋內， 加水適量煮1小時， 撈出豬肝切片備用。 油鍋燒熱， 蔥、薑熗鍋放入豬肝片炒， 烹白糖、黃酒兌入原湯少許， 收汁， 勾入澱粉， 湯汁明透即成。
功效：養護近視眼， 緩解迎風流淚等症狀。
枸杞肉絲
原料：枸杞100克、豬瘦肉300克、青筍(或玉蘭片)10克、豬油100克， 另炒菜佐料適量。
製作：將豬瘦肉洗淨， 切成6釐米左右的細絲， 青筍同樣製作，
功效：枸杞可滋補肝腎， 潤肺明目。 豬肉富含蛋白質， 通過補益身體， 使氣血旺盛， 以營養眼內各組織。
雞肝羹
原料：雞肝50克食鹽、味精、生薑適量。
製作：雞肝洗淨切碎， 切成片， 入沸水中氽一下， 待雞肝變色無血時取出， 趁勢加入生薑末、食鹽、味精， 調勻即可。
功效：雞肝中維生素A含量最高， 本方可養肝明目， 適用於各種近視。
核桃仁
原料：核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆漿1杯、蜂蜜1匙。
制法：核桃1500克去殼及衣， 放在鐵鍋內， 用文火炒， 待炒成微黃後取出， 冷卻， 用搗自搗爛成泥。 黑芝麻500克， 去除泥沙， 放在淘米籮內， 用水漂洗後取出，
功效：長期服用， 既能增加全身和眼內營養， 也能增強睫狀肌力量及鞏膜的堅硬性， 從而起到預防近視發生、加深的作用。
枸杞鯽魚湯
原料：鯽魚一尾(約2000克)， 枸杞10克。
製作：將鯽魚洗淨去內臟， 和枸杞一起煮湯， 吃肉飲湯。
功效：一方用白魚或其他魚代鯽魚也可。 可防止近視眼， 視物模糊現象。
結語：看完了這麼多能夠有效明目的偏方， 相信廣大的讀者朋友們對明目一定有了非常深刻的瞭解以及相關的認識。 所以， 想要用這些偏方來進行明目護眼的話!還是請在詢問醫師的情況之下進行治療和服用， 效果會更好哦!
