都說養顏首先要排毒， 如果毒素在體內積聚過多， 不僅容易導致疾病的侵襲， 還會讓女性臉色暗黃、滿臉痘痘， 同時影響女性的健康和美麗。 其實， 做好排毒的同時， 更重要的是要避免體內毒素過度積聚。 女性在日常生活中， 應盡可能少吃以下3種食物：
燒烤
夏天很多人都喜歡蹲路邊一邊擼串一邊喝啤酒， 但肉類在進行高溫烤制的時候， 會讓它當中的蛋白質分解， 而肉在烤制的過程中會釋放出油脂， 而這個物質在滴到碳木上的時候， 就會釋放出一種有害物質， 從而與肉中的蛋白質結合。
因此， 如果長時間大量的吃燒烤，
泡面
大家都知道泡面不健康， 但因為方便， 很多時候還是會吃上不少。 但大多的泡面都是經過油炸製作而成的， 而且在它當中還會存在比較多的添加劑， 因此吃多了不僅不利於身體的消化， 而且還會讓體內的毒素增多。
薯片
薯片是一種很多人都喜歡吃的零食， 但大多數的薯片都是油炸食品， 而且在它當中所含有的添加劑特別多， 如果大家在日常吃多了， 不僅會讓身體中的熱量變得比較高， 而且還會導致身體中的食物添加劑含量比較多， 而這些物質在經過身體進行消化吸收之後， 就會形成毒素堆積在身體中。
