預防肺癌的方法有很多， 除了瞭解肺癌的病因常識可以預防肺癌以外， 還可以通過飲食來預防肺癌的產生， 哪些蔬菜可以預防肺癌的發生呢?下面是對哪些蔬菜可以預防肺癌的具體介紹：
對於肺癌的預防， 根據季節的變更， 人們的預防方法有一定的不同。 但是有一種方法是相同的， 那就是飲食預防方法。 多吃蔬菜可預防肺癌。 以下是肺癌治療專家提供的一些建議， 希望對大家的健康有所幫助。
蘆筍國外譽為最理想的保健食品， 列為世界十大名菜之一。 本品含有蘆筍素， 天門冬醯胺、天門冬氨酸及多種甾體等物質，
蘑菇包括香菇、冬菇、乎菇、猴頭菇等， 主含多糖類成分。 科學實驗證明， 其中多糖有調節人體"抗癌系統"免疫功能， 從而抑制癌症生長和減輕癌症患者的症狀。
茄子性味甘、涼， 有散血止痛、利尿解毒等功效。 主含龍葵堿， 其含量以紫皮茄為多， 動物實驗證明， 此物質可抑制消化系統癌症。
甘藍性味甘、平， 有補骨髓， 利關節， 壯筋骨， 益臟器和清熱痛等功效。 目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黃酮類化合物， 都可誘導肝臟中芸烴羥化酶活性提高54倍， 使小腸粘膜此酶活性提高30倍， 預示著抗癌力顯著增強;有研究發現本品能降低胃癌、結腸癌及直腸癌的發病機會。
蘿蔔有清解， 利尿， 消炎， 化痰止咳等功效、蘿蔔含抗癌物吲哚， 實驗表明可減少動物腫瘤的生長。 老中醫特別推崇蘿蔔， 希望大家多食蘿蔔少渴酒。 食肉須加用蘿蔔， 不但能防病治病， 同時有防治癌症的作用， 近年發現鋅元素有很強的抗癌活性， 而鋅在蘿蔔中含量較高。
