美國科學家研究發現, 進食玉米能刺激人腦細胞, 增強人的腦力和記憶力。 玉米中所含的鎂元素及玉米胚芽中的天然維生素E具有極高的營養價值和保健功能。 玉米中所含的谷胱甘肽, 是抗癌因數, 它能與其它一些物質結合, 使之失去致癌性。 玉米中所含的胡蘿蔔素, 被人體吸收後能轉化為維生素A, 具有一定的防癌作用。 玉米中所含較多的植物纖維素, 有潤腸通便之功, 能加速致癌物質和其它毒物的排出, 從而減少結腸癌發生的可能性。
美國科研人員在研究中還發現, 經常食用玉米皮和玉米油對降低人體膽固醇十分有益。
西方國家還有人用動物做試驗, 結果證實, 玉米經生石灰處理後磨成粉, 再製成餅或其它食品, 可以代替乳製品來補充人的鈣質。 經測定, 每100克玉米餅能提供近300毫克的鈣, 而且與乳製品所含鈣差不多。
國內研究人員把一定比例的普通玉米和小麥、大豆等混合加工成粉後製成食品,